(资料图片仅供参考)
1、辣椒是人们喜食的调味佳品之一;又是营养丰富的蔬菜之一。
2、不论是青辣椒或红辣椒,都含有辣椒素,具有刺激性,能刺激消化道粘膜,尤其是口腔粘膜和舌头上的味蕾,因而有增加食欲和帮助消化的功能;且能行血活血促进血液循环,使心跳加快。
3、所以吃辣椒后,常使人感到发热,特别是在寒冷季节,适量进食辣椒,不仅可以抵御风寒,预防伤风感冒,风湿病,腰腿痛等痹症。
4、还具有防冻伤、脱发和坏血病,夜盲症等功效。
5、 经营养分析测定,辣椒所含的维生素C相当苹果的二十一倍;胡萝卜素的含量为苹果的十九倍半;维生素B2和B分别是苹果的三倍和四倍;维生素P也叫路丁)含量较一般蔬菜多五、六倍,此外还含有较为丰富的人体必需的钙、磷、铁等矿物质,真称得上是营养丰富品种齐全的蔬菜类佳品。
6、 辣椒虽然各种营养素含量较多,但由于其辣椒素的刺激性太强;如果过量食用,往往很多人是承受不了的。
7、近年来由于农艺师的科学改良和育种,新型的辣椒,不仅大而肉肥汁多,且辣味很小,很符合人们食用上的要求。
8、尽管如此,过量食用辣椒并不是没有副作用的;尤其是患有:肾病、高血压、慢性泌尿系统感染,慢性胃炎、消化性溃疡、慢性咽峡炎和扁桃腺炎、皮肤病和痔疮等患者,要少吃或不吃为好,以免加重病情。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
标签:
上一篇 : 新游戏系统介绍影片发布,游戏功能太丰富
下一篇 : 最后一页
7月7日,平阳县交发控股有限公司(简称“平阳交发控股”)发布选聘境外债
南方财经7月7日电,北新路桥披露公司建筑业经营情况简报,第二季度新中
中证网讯(王珞)继2022年首次进入全球银行200强后,2023年成都银行全
7月6日消息,理想汽车官方日前宣布,理想汽车近期于北京交付中心完成了
1、出现耻骨疼痛,是因为胎儿有压迫耻骨的关系,建议孕妇每天都佩戴一
Copyright © 2015-2022 亚洲舞蹈网版权所有 备案号:京ICP备2021034106号-51 联系邮箱:5 516 538 @qq.com