资讯：黑枸杞功效和作用有什么副作用_黑枸杞功效和作用有什么

【资料图】

1、枸杞营养丰富，具有补肾益精、清肝明目的作用。

2、甜菜碱能促进肝细胞再生，抑制肝脏脂肪沉积，保护肝脏；含有枸杞多糖，能增加血浆中睾酮的含量，强身健体，壮阳，提高性功能。

3、还能增强非特异性免疫功能，增强抗病能力；其中所含的花青素具有抗氧化作用，能清除体内自由基，不仅能滋润皮肤，减少皱纹，美容养颜，还能保护视力，预防近视。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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