别再攀比，“恐弱”比“慕强”心理更可怕，家长需重视和反思-全球快播

小时候姊妹间打闹，总有一方争强好胜，家长要不觉得孩子心眼小，要不觉得孩子有心气，有进取心。

从学习生涯的攀比成绩到成人阶段的爱情事业，“比同龄人强”一直是家长首要关注的重点，但“恐弱”您听过吗？害怕成为一个弱者，也无法接受自己成为别人眼里“受害者”。

(资料图片仅供参考)

在现实生活中，“慕强”是家长眼里的褒义词，但也不乏有些孩子是自诩慕强的。他们一直装强，只是为了不愿成为别人看不起的弱者。

其实，人的本质是厌恶弱势地位的，这代表着你是被动的，是被选择的一方，但“恐弱”心理演变并非简单的“由弱到强”，而是在智识上、SES（Social Economic Status）上、甚至外形上，驱使慕强人的最大动力是“我要靠近这个人，因此我也会看起来更强大”。并非日常所理解的是为了强强结合或自我成长。

我的一位老师家的孩子从小学一直是班上的第一名，奖状多到一面墙都贴不下。升入重点初中后，开学接连几次考试都不是第一名。心理上极大的落差，往往一次小测验就特别紧张。

同样，一些不足挂齿的小事经常弄得自己紧张兮兮，极度“恐弱”，害怕成为别人眼中的差等生。

其实作为孩子，极少能正确察觉到自己不健康的慕强心理，并开始学习规划自己走向强者之路。

“慕强”心理和成长型心理其实是不同的。

前者更多是感官驱使，如“崇拜”“尊敬”“信服”，而后者更多是行动驱使，如“执行”“自律”“疏导”。

想成为更强的人并为之付出的往往是后者，从自身的需求愿景下手，打磨自身脾性，慢慢地改变自己的弱处。

简单来说，如果“慕强”是对外的，那“恐弱”则是对内的，是对内某种自身特性的约束与惧怕。

很不幸的是，这种倾向往往普遍发生在精英女生，且逐渐呈低龄化。

因为身上有弱处，所以激烈地找寻自己弱处的影子，既不能共情弱者的苦楚，也讨厌“受害者”哭诉的声音。以精英标榜完美，以强者划清界限，孩子们还没未踏入社会，仅仅在学校学习的攀比中，不乏就有些“强者自强，弱者活该”的弱者歧视。把客观造成的学习差距量化为主观的不努力，不勤奋。

正是基于某种畸形的弱者歧视的扩散，“恐弱”这种心理混淆在“慕强”之中，甚者为了不成为别人眼中的差学生，拼命学习，不顾效益，不顾成绩，只是为了不成为别人嘴中的众矢之的。

为什么“恐弱”心理比“慕强”心理更危险?

无论“恐弱”还是“慕强”，其实都是对人多样性状态的否定。

这个世界是动态转化的，不同的时候，不同的方面，对于强与弱的定义都是不一样的。

如果硬要把“慕强”美化为进取，那“恐弱”就是害怕的伪装。

往往很多别人家的孩子，他们取得的成就被周围人推上神坛，强化他们的认知——神坛是玻璃做的，如果不小心翼翼维护便会遭到弱者“理所应当”的恶语与不待见。

这种几乎“牺牲共情价值以换取不归为弱者”的思维模式，看似在变强，实则是底气越发受限，自我设限难以关键时机突破自身瓶颈。

尤其在中高考阶段，会影响孩子自己对自身成长的评判，无法衡量自己的优劣势，一味地躲避实则越发后怕。

在一个“极度恐弱”的大环境里，大家嘴上说着“没有人是完美的”心里却没当真，承认和接纳自己的弱势不再是“悦己”的表现，而是种不得不做的愚蠢行为。

那些表面“慕强”内心“恐弱”的人看似内心极为矛盾，只不过需要“慕强”的进取来美化歧视弱者的薄情，以此获得别人的吹捧与敬仰。

“恐弱”侧重于内心的思想斗争，会增加自我精神内耗的频率，增加孩子偏颇的心理惯性，十分隐蔽。

无法正视自我的弊端比仅仅追求极端的“强势”还具破坏性。孩子失去了自我宣泄的窗口，极度压抑弱点的表现。一味逞强，不敢示弱，也不会示弱，更不会借此换来家人朋友的理解。相对于“慕强”，这种向内延伸的心理障碍，往往会催生“抑郁”“自卑”等等负面情绪。

如果发现孩子在学习中过于自私自利，排斥学习差的同学。面对一次小退步耿耿于怀，十分在意别人眼中自己的象征。

其实大部分是有点“恐弱”的心理在里面，弱者只是在短时间内无法高效地运转自身的条件要素，并不代表失去了成为强者的机会，也不代表着在人格上与强者有什么本质区别。

强者只是最能适应社会的那一批人，抛去社会主流评判标准，也不是样样都优于弱者。

家长可以放心和孩子说明白：承认和接纳自己的弱势是在为自尊穿盔甲，是为了更好地保护弱势不伤害到自己，而不是铲除弱势，更不是歧视弱处。每个人都有成为弱者的时候，每个人都会需要强者的时候，强与弱是相互转化的，也是不可分离的。

以下给各位家长介绍几招实用的技巧击破孩子的“恐弱症”，让孩子真正接纳自己，拥有自己，认识自己，完善自己。大胆地承认自己的弱点与伤痛。

第一，家长要大胆地赞美孩子的不足，同样也大胆分享自己的缺点。

一同探讨为何会有这些缺点，又是否真正影响到自己的生活。要打破“恐弱”的心理障碍，得打开内心真正意识到缺点不过如此，它让我看着不完美，但也给了我“蜕变完美”的契机。

亲子间的交流多多侧重开放性的讨论，让孩子拘谨的内心得到舒展，不要陷入伪装的形式主义之中。多多讨论生活中“弱势群体”的社会态度，比如：老人、残疾人，妇女、孕妇…让孩子明白成为“受害者”也是有申述的权利，也是有愿意支持相信你的忠实伙伴。伪装只能遮蔽一时的弱势，并不能一劳永逸。

第二，培养孩子自我分析、自我悦纳的能力，对自我的认知进行重构和整合，弱化孩子对自己弱处的注意力。

可以尝试告诉孩子：弱项，先不管它，就让它先弱着，把强项的优势发挥出来，进而扩展优化弱项的选择与机会。

在这个过程中，孩子会获得鼓励、认可、在自己独有的强项中建立立身之本，保持高昂的生活动力。回过来看看，其实弱点反而让你更具辨识度与人格魅力。

“生命本就是件易碎品，不该硬撑的，为何要抗下所有，你还有朋友与家人，再不济还有一个纯真的你”家人的爱与陪伴或许能大大缓解孩子“恐弱”的心理害怕，祝愿祝福每一个“恐弱”的孩子，不要畏惧，不完美的自己也同样可以做个真正的强者。

作者：等风来

两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画、坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，关注我，持续给您提供更多育儿干货。

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